★梅雨の時期の体調不良の原因★

東海地域で平年では梅雨入りは

6月8日～7月21日くらいになっておりますが
その期間でのさまざまな体調不良も
気をつけておきたいところです。
梅雨の時期は、気圧が低くなることが多くなり
人体の交感神経が過剰に刺激されて

自律神経が乱れがちに。
そのことによって、だるさや頭痛、腰痛
リウマチ痛の悪化といった様々な体調不良が現れます。
特に痛みは交感神経が興奮することによって
より強く感じると言われています。
お手軽に交感神経の刺激を弱める方法としては
ぬるめのお風呂を利用すること。
40～41度以下のぬるめのお湯に浸かることで
交感神経の興奮を抑えて
リラックスの神経である副交感神経が刺激されます。
特に広い浴槽や露天風呂などの温泉では
リラックス効果がより期待できます。
ぬる湯で交感神経の過剰な興奮が抑えられることで
痛みへの感受性も弱くなったり
温泉で温めること自体によっても

痛みへの改善効果があるため
梅雨の頭痛や腰痛などの不快な症状には効果的。
梅雨の時期にちょっと体調が悪いなと思ったら
早めに広い温泉でゆっくり温まって
自律神経を整えて体調を改善することがBEST。
すぐ温泉など行けない場合は
当サロンのドームサウナのプライベート岩盤浴で
同様の効果も期待できますので
ご活用いただければと思います。
【ホームページ】
https://wemias.life/
【オリジナルサイト】
https://wemias.net/
【LINE公式】
https://lin.ee/pfzlACs
【minimo】
https://minimodel.jp/r/4mv39uu
【まいぷれ】
https://nagoya.mypl.net/naka/shop/00000369424/
【Instagram】
https://www.instagram.com/tomomasa_maeda/
【Twitter】
https://twitter.com/Beauty_Wemias
【Facebook】
https://www.facebook.com/Wemias/
【YouTube】
http://urx2.nu/Dmtm
【LINEスタンプ】
https://store.line.me/stickershop/product/12748277
【住所】
愛知県名古屋市中区栄3-11-5　栄マンションN棟2階203号室
【TEL】
052-684-9954
【お問い合わせ】
asakatu19720824@gmail.com